Conseils des experts pour avoir des beaux cheveux

Conseils des experts pour avoir des beaux cheveux

July 15, 2016 Off By BANJAMIN LEROI
Partagez ce site

Des conseils en or pour de beaux cheveux

Qui ne souhaite pas avoir de beaux cheveux, soyeux et longs ? Vos cheveux, le couronnement de votre personne, peuvent vous faire sentir bien et renforcer votre confiance en vous ou vous troubler au plus haut point.

Bien que tout le monde ne soit pas né avec de beaux cheveux sains, vous pouvez les porter courts, bouclés et ondulés ou les faire friser. Longs ou courts, raides ou bouclés, quelle que soit la façon dont vous les portez, tous veulent avoir des cheveux lisses, doux et soyeux.

Il existe de nombreux produits de soins capillaires sur le marché, mais les soins naturels sont les meilleurs pour donner de l’éclat et une nouvelle vie à vos cheveux rêches, ternes ou mous.

N’utilisez jamais de substances toxiques pour laver, masser ou coiffer vos cheveux. Elles les détruisent à chaque application.

Utilisez toujours un shampooing de bonne qualité, répondant aux besoins de votre cuir chevelu et de votre type de cheveux. Ils doivent être doux et non agressifs pour vos cheveux. Trop ou trop peu de shampooings peuvent nuire à vos cheveux.

Les personnes qui font de l’exercice et transpirent beaucoup, celles qui vivent dans des endroits humides, celles qui ont le cuir chevelu gras et celles qui sont exposées à la poussière tous les jours doivent se laver les cheveux quotidiennement. Sinon, les laver trois fois par semaine est suffisant pour une croissance saine.

Faites un bain de tête chaud pour ouvrir les pores et nettoyer en profondeur le cuir chevelu et les cheveux. Après le shampooing et l’après-shampooing, rincez-les à l’eau froide.

Utilisez des revitalisants faits maison. Faites bouillir des feuilles de thé dans de l’eau et filtrez-la. Utilisez-la pour le traitement. Vous pouvez également mélanger deux cuillères à soupe de lait caillé avec une cuillère à soupe de jus de citron pour obtenir un bon après-shampooing naturel. Le gel d’Aloe Vera est également très efficace pour revitaliser les cheveux. Après le shampooing, séchez vos cheveux avec une serviette ou pressez l’excès d’eau. Appliquez ensuite l’après-shampooing jusqu’à la pointe des cheveux. Laissez agir pendant quelques minutes et rincez à l’eau normale ou froide pour préserver la brillance.

Ne peignez pas vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés. Les cheveux mouillés sont plus enclins à se casser. Utilisez un peigne à dents larges plutôt qu’une brosse à cheveux lorsqu’ils sont secs et évitez d’utiliser un sèche-cheveux. Essuyez délicatement l’excès d’eau avec une serviette douce.

Laissez vos cheveux sécher naturellement au soleil ou à l’air libre. Si vous êtes pressé et que vous devez utiliser un sèche-cheveux, tenez-le à distance et à la température la plus basse pour sécher vos cheveux.

Adoptez une alimentation équilibrée comportant une quantité adéquate de protéines, de biotine, de vitamine A, de vitamine C, de vitamine E, de zinc, d’acides gras oméga-3, de sélénium et de fer pour la santé des cheveux.

Buvez beaucoup d’eau. L’eau est essentielle pour hydrater vos cheveux. Elle favorise la circulation sanguine qui alimente le follicide du cheveu, lequel contribue à son tour à la croissance des cheveux. Une quantité adéquate d’eau vous aide également à vous débarrasser des pellicules.

Adoptez un mode de vie sain. Faites de l’exercice tous les jours pendant au moins 20 à 30 minutes. Respirez de l’air frais le matin. Évitez l’alcool et le tabac.

Dormez profondément pendant sept à huit heures par jour. Cela améliorera votre santé générale, y compris celle de vos cheveux.

Soyez très prudent et doux lorsque vous shampouinez, séchez, peignez, massez ou coiffez vos cheveux.

Massez votre cuir chevelu avec de l’huile tiède (huile de coco, de ricin ou d’olive) une fois par semaine. Appliquez l’huile jusqu’à la pointe de vos cheveux. Cela améliorera la circulation sanguine et donnera de la brillance à vos cheveux. Laissez le paquet d’huile dans vos cheveux pendant 45 minutes à une heure. Puis retirez-le avec un shampooing.

Ces conseils peuvent faire des merveilles pour vos cheveux lorsque vous êtes pressée par votre emploi du temps chargé.

Voir aussi